Wat je lichaam je vertellen wil en waarom

Eigenlijk weten we het allemaal wel: ons lichaam geeft geregeld signalen over ons welbevinden. Toch hechten we er vaak weinig waarde aan. Dat is onverstandig, blijkt nu. Ons lichaam blijkt veel slimmer te zijn dan we denken. Het weet soms al iets voor ons verstand het weet. Hoe dan?