Herfst: tijd om op te ruimen
Herfst is een periode van transitie. Een periode waarin het leven zich verplaatst van buiten naar binnen, van expressie (zomer) naar contemplatie (winter). De vallende bladeren staan symbool voor loslaten, de najaarsstormen voor opruimen. Ook in het leven moeten we soms loslaten en opruimen. Je kunt niet altijd pieken, scoren en groeien. Maar hoe laat je los? En wat? En waarom? Dit en meer in dit artikel.
Ben jij de baas van je eigen energiecentrale?
Alles is energie. Mensen zijn ook energie, niet alleen fysiek of mentaal, maar ook emotioneel en spiritueel. Hoe kun je die energie sturen? Hoe zorg je ervoor dat je niet boos of teleurgesteld wordt? Kun je kiezen welke emotie je voorrang geeft? Het antwoord is ‘ja’, maar makkelijk is het niet. Hoe meer je bewust in het leven staat, hoe meer je zult ontdekken dat je jouw energie kunt sturen. Sterker nog: dat je jezelf kunt opladen wanneer je weinig energie hebt.